注意饮食卫生，在夏秋两季尤其重要，不吃不干净的食品。规律进食，避免暴饮暴食，禁食对胃刺激性过大的食物，多吃容易消化的食物。戒烟、酒，尤其是已有胃病的人。合理服用药物，避免滥用药物，减少非甾体消炎药和阿司匹林应用。