增强体质，加强身体锻炼。积极治疗高血压、糖尿病等原发疾病。起居有常，作息规律，养成良好的生活习惯。早睡早起，睡眠充足，不要劳累。饮食有节，忌暴饮暴食，忌酗酒。保持乐观心态。不要随意用药，一定要遵守医嘱使用药物。