化脓性扁桃体炎的诱因很多，需要从多种方面进行预防。注意保暖，避免风寒湿等诱发因素。注意休息，避免熬夜、劳累。保持口腔清洁每天睡前刷牙，饭后漱口，以减少口腔内细菌感染的机会。适当参加体育锻炼，增强体质和抗病能力。远离患病人群，避免被传染。少吃辣椒等刺激性食品，戒除烟酒。