防止感染：避免不必要的输血、打针、穿耳洞、刺青、和他人共享牙刷、刮胡刀等，以及减少接触可能受到血液污染的器具。保持良好情绪。注意饮食卫生。适当锻炼。不喝酒、不抽烟。健康饮食，养护肝脏。不可滥用药物。注意睡眠时间。