勤通风，保持室内空气流通，避免接触腺病毒感染患者。根据气候变化适时增减衣物，避免熬夜、过度疲劳。适当户外运动和加强蛋白质类、新鲜蔬果饮食，改善营养状态和增强体质。避免去人流密集的公共场所，尤其是电影院、超市、商场等密闭空间。