良好的生活方式对预防肛门息肉有帮助。保持愉悦的心情。多吃蔬菜、水果和燕麦等富含膳食纤维的食物，少吃辛辣刺激的食物，并且多喝水，预防便秘。注意休息，避免过度疲劳。积极治疗原发疾病，比如溃疡性结肠炎和痔疮等。