寻常型银屑病的预防主要是避免各种可能会诱发疾病的因素。注意保暖，室内经常通风，预防上呼吸道感染。戒烟戒酒。保持良好的生活习惯，作息规律，不熬夜，避免劳累。保持精神愉悦，避免紧张、焦虑及精神刺激。加强体育锻炼，增强免疫力。