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跟腱炎
怎么预防跟腱炎?
作者：35健康
时间：2021-09-25
运动前要热身，运动后做适当的放松活动。合理运动，避免过度锻炼。穿鞋帮较低的高跟鞋。运动时穿合适的鞋子，选择适合运动的场地和条件。积极治疗痛风、类风湿关节炎等疾病。
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