治疗原发病如果患有食管裂孔疝、食管静脉曲张等疾病，应该进行积极治疗，可以预防反流性食管炎。戒烟戒酒烟草中含有尼古丁，可降低食管下段括约肌的张力，使其处于松弛状态，可引起反流；酒的主要成分为乙醇，乙醇不仅能刺激胃酸分泌，还能使食管下段括约肌松弛，引起反流。因此戒烟戒酒，对预防本病有着重要的意义。合理饮食养成良好的饮食习惯，少量多餐，避免暴饮暴食，以清淡易消化的食物为主，少食酸甜、高脂、浓茶、咖啡、辛辣刺激性食物。养成良好的生活习惯尽量减少会增加腹内压的活动，如过度弯腰、穿紧身衣裤、扎紧腰带等。还要避免进食后立刻平卧。适度锻炼进行适度的体育锻炼，增强体质和抗病能力。保持心情舒畅精神紧张、压力过大时要学会调整，保持心情舒畅。