间质性肺疾病病因复杂，无法实现完全预防，但避免某些高危因素可以降低发病率，此外患病后做好一些防护措施，也可以有效缓解病情发展。从事某些特殊职业的人，如长期处于粉尘下、有害烟雾中的人，要做好职业防护，定期体检。尽早戒烟，可以降低患病的风险。长期使用某些药物，如心血管药物、抗肿瘤药、降糖药等，要按照医生的建议使用，并定期检查。患本病后应该避免呼吸道感染，避免前往人多、通气不好的场所，或者可以接种疫苗，能防止肺功能的进一步损害。患病后听从医生的建议，做一些有利于肺功能康复的训练。保持积极乐观的心态。