医生诊断睡眠障碍，主要依据病史、症状、主观评估、客观评估等进行诊断。病史：发病前患者可能有一些疾病（心血管疾病）、用药史（可卡因、皮质激素）、家族史等。症状：失眠症（难以入睡、维持睡眠困难或早醒，清晨感到身心交瘁，疲乏无力）、嗜睡症（白天睡眠过多）、睡眠-觉醒节律障碍（睡眠时段失眠而在应该清醒的时段出现嗜睡）、睡行症（睡眠过程中起床在室内或户外行走或做一些简单活动）、夜惊（夜间睡眠中出现极度恐惧和惊恐的动作）、梦魇（睡眠期反复出现令人恐惧的噩梦，常会被惊醒）。主观评估:可诊断睡眠障碍的类型及轻重程度。客观评估：部分可检查出病因，也可评估睡眠障碍轻重程度。