保持个人和环境卫生，注意避免支原体、病毒、细菌等感染诱发本病。规律地生活和饮食，注意营养匀衡，避免过度劳累，适当进行活动和锻炼，保持良好的心态，以增强自身的免疫力和抗病能力。类风湿关节炎有遗传倾向，家族中有患者的人应对本病有特别关注，如有类似症状发生，及早就诊。