规律饮食，少吃多餐，避免暴饮暴食。慎用或不用损伤胃黏膜的药物，如确需服用，应定期进行胃肠道检查。可多吃一些对胃有益的食物，如山药、小米、香菇、木耳等。注意饮食卫生，不吃生食或变质食物，防止胃部感染。避免辛辣刺激性食物和饮品，如胡椒、姜、咖啡、浓茶等。