减肥吃维生素b2片

维生素B2片通常是指维生素B2片，减肥期间吃维生素B2片并不会起到减肥的作用，如果想要减肥，建议通过运动、饮食控制等方面来进行，以达到目的。维生素B2片属于一种维生素类药物，主要用于治疗和预防维生素B2缺乏症，也可治疗阴囊炎、结膜炎、角膜炎等疾病。

维生素B2片中的主要成分是维生素B2，日常遵医嘱吃维生素B2片并不会起到减肥的作用，因此不能将维生素B2片当作减肥药物吃。如果想要减肥，可以选择更为健康的方法，比如运动、饮食控制等。

1、运动：是比较健康且比较安全的减肥方法，比如慢跑、游泳等运动，可以消耗体内多余的热量和脂肪，使多余的热量和脂肪消耗掉，从而达到减肥的目的;

2、饮食控制：在吃饭的时候要注意细嚼慢咽、少食多餐，可以避免暴饮暴食，以及吃一些高热量、高脂肪的食物，比如油条、炸鸡等，可以避免热量和脂肪在体内堆积，对于减肥有一定的帮助。

此外，对于部分由于疾病原因导致的肥胖人群，需及时就医，在医生指导下通过药物治疗进行减肥，比如肥胖症患者可以遵医嘱使用奥利司他胶囊等药物。而对于甲状腺功能减退引起的肥胖，则建议在医生指导下使用左甲状腺素钠片等药物进行治疗。