维生素b2和b6胱氨酸片怎么吃

维生素B2和B6都属于维生素B族的营养元素之一，对于维生素B2缺乏和部分维生素B6缺乏的人群，可以在医生指导下单独使用，也可以和维生素B2和B6合用，或者是遵医嘱将维生素B6和维生素B2分开服用。

1、单独使用：如果只是单纯想要补充维生素B2和B6，可以单独服用其中一种药物，无需另外服用;

2、合用：如果同时存在维生素B2缺乏和B6缺乏的情况，则可以遵医嘱将维生素B2和B6分开服用，以达到更好的补充效果;

3、分开服用：如果单纯服用维生素B2，一般建议最好是和维生素B2和B6分开服用，间隔一定的时间后再服用另一种药物。因为维生素B6本身属于一种水溶性维生素，其代谢时间相对较长，如果和维生素B2同时服用，可能会影响维生素B6的吸收，降低以上两种药物的效果;

4、遵医嘱：在服用维生素B6片或者是维生素B2片的过程中，要注意严格遵医嘱服用，不能擅自增减药量。如果服用的剂量过大，可能会引起周围神经炎或者是血栓性静脉炎等疾病，甚至还会出现头痛、眩晕、恶心、呕吐等症状。若长期过量服用，还可能会导致出现依赖性、白细胞减少等情况。

此外，如果想要通过服用维生素B2和B6来治疗疾病，具体的用药剂量和方法，应根据医生的建议进行选择。若存在维生素B6缺乏的情况，除了可以通过食物摄入外，还可通过口服维生素B6片来治疗。