汤臣倍健纤巧纤纤胶囊经常使用会有哪些危害吗

汤臣倍健纤巧纤纤胶囊偶尔使用一般不会产生明显的副作用；但若频繁或大量使用，则可能出现腹泻、恶心等胃肠道不适症状。

该产品的药物成分能够促进脂肪分解与代谢，改善便秘，进而达到减肥瘦身的目的。但是这些药物成分也可能刺激胃肠道黏膜，引发上述不适症状。如果出现严重不适，应及时停用并向医生寻求帮助。

长期或过量服用可能导致营养不良、电解质失衡等问题。因为该产品中含有的某些物质会影响身体对铁、钙等矿物质的吸收和利用。

在使用任何减肥产品之前，应确保其安全性，并遵循推荐剂量以减少潜在风险。同时，均衡饮食和适量运动是维持健康体重的关键。