猪脾猪肚粥

【药材】

猪脾、猪肚各1具。

【食材】

粳米80克。

【做法】

步骤1：猪脾、猪肚洗净，切细丝；粳米洗净。

步骤2：一起下锅，加水慢炖2小时。

【功效】

健脾益气。适用于脾胃气虚所致的消化不良、水谷不化、反胃打嗝等症。

【食法】

空腹食用，每日一次。