马齿苋粥

【药材】

鲜马齿苋200克。

【食材】

大米60克。

【做法】

步骤1：鲜马齿苋洗净，剪碎，置锅中加适量水，煎煮30分钟。

步骤2：捞去药渣，加入淘洗干净的大米，续熬煮成粥即可。

【功效】

清热止痢、散热解毒。适用于急慢细菌性痢疾、肠炎。

【禁忌】

脾虚慢性泄泻者忌服。

【食法】

每日食用2次。