桂枣黄芪粥

【药材】

黄芪10克，肉桂、当归各6克。

【食材】

红枣10枚，大米50克，白砂糖5克。

【做法】

步骤1：黄芪洗净，切片;肉桂、当归洗净;大米淘洗干净;红枣洗净，去核。

步骤2：砂锅置小火上，注入适量清水，将黄芪、肉桂、当归一起放入锅内，煎煮30分钟左右，煎煮至汤汁剩原来的一半，捞出药渣，下入大米、红枣，煮至粥黏稠，加糖调味即可。

【功效】

补血益气、温阳通络。适宜多汗症患者食用。

【食法】

佐餐食用。