黑豆黄芪汤

【药材】

黄芪20克。

【食材】

黑豆50克，盐3克。

【做法】

步骤1：黑豆清水浸泡，洗净;黄芪洗净，切片。

步骤2：砂锅火上，入水适量，放入黑豆、黄芪同煮至豆熟，加盐调味即可。

【功效】

补中益气、固表止汗。适用于气虚自汗等症。

【禁忌】

黑豆不易消化，故脾胃不佳者少食。

【食法】

吃豆喝汤。