大枣小麦粥

【药材】

小麦40克。

【食材】

大米120克，红枣6枚。

【做法】

步骤1：大米、小麦去杂质，淘洗干净;红枣洗净，去核。

步骤2：砂锅置于火上，入水适量，下入小麦、大米、红枣，大火煮沸，转至小火熬煮至粥黏稠即可。

【功效】

益气血、健脾胃。适宜消化不良、伴有厌食的脾虚的孩子食用。

【食法】

佐餐食用。