首乌山楂粥

【药材】

何首乌8克。

【食材】

山楂12克，大米80克。

【做法】

步骤1：山楂洗净，去核，切薄片；何首乌润透，切薄片；大米淘洗干净。

步骤2：砂锅置火上，入水适量，放入大米、山楂、何首乌，大火煮沸转小火炖煮1小时即可。

【功效】

补肝肾、益气血。适用于心律不齐属肝阴虚患者。

【食法】

每日2次.早晚做主食用。