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趴着躺着咳嗽是一种常见的症状，治疗方法可分为保持合理体位、使用支气管舒张剂、增加体液摄取量、避免刺激性物质、营养均衡。
1. 保持合理体位：趴着躺着咳嗽时，应尽量改变体位，避免促使咳嗽的因素加重。可以坐起来，或侧卧，这样能减轻胸腔受压，减少刺激引起咳嗽。
2. 使用支气管舒张剂：对于因支气管收缩引起的咳嗽，可以使用支气管舒张剂来缓解症状。这些药物可以通过松弛肌肉，扩张支气管，减少咳嗽的发作。
3. 增加体液摄取量：适当增加水分摄取有助于稀释黏稠的痰液，减少咳嗽的刺激。可以多喝水、喝清汤、吃水果等方式增加体液摄入。
4. 避免刺激性物质：避免接触刺激性的气味、尘土、烟草烟雾等物质，这些都可能会加重咳嗽症状。保持空气清新，保持室内的通风。
5. 营养均衡：良好的营养可以增强免疫力，有利于身体抵抗疾病。多摄入富含维生素C、维生素E、锌等免疫营养素的食物，有助于提高免疫力，减少咳嗽的发作。
总之，趴着躺着咳嗽的治疗方法包括保持合理体位、使用支气管舒张剂、增加体液摄取量、避免刺激性物质和保持营养均衡。需要根据具体情况制定治疗方案，请在医生指导下进行治疗。
