安化黑茶的功效与作用
来源:35健康发布时间:2022-02-19
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功效作用:
补充膳食营养 、助消化 、抑制血小板聚集
安化黑茶属于后发酵茶,可以补充膳食营养、助消化,抑制血小板聚集。安化黑茶中含有较丰富的营养成分,最主要的是维生素和矿物质,可以补充膳食营养。安化黑茶中的咖啡碱,维生素,氨基酸,磷脂都有助于人体消化。血脂的含量高会使脂质在血管壁上沉积,引起动脉粥样硬化和形成血栓,安化黑茶可以降脂,减肥,软化人体血管,预防心血管疾病,有抑制血小板聚集的作用。
适宜和禁忌:
适宜人群:
工作繁重的,年老,肥胖的人。
禁忌人群:
孕妇、太瘦的人、妇女哺乳期、素食者。
用量:
茶饮:取黑茶10-15g ,加入大概500毫升的清水。
不宜同用:
安化黑茶暂无具体搭配禁忌。
食用方法:
凉茶喝法 用1:60的比例,然后配好茶水,按照传统方法,把茶水煮好,过滤掉茶渣。