刮痧亦可调理乳腺增生

刮痧亦可调理乳腺增生

很多女孩子来月经前，乳房会胀痛，月经后就消失了，像天气预报一样有预示作用。当然，健康的女性是没有任何迹象的，月经悄然无息地来临了。如果出现了症状，就表明乳房发出了求救信号，提醒你该注意了!

如何依靠月经来判断轻度、中度、重度乳腺增生呢?很简单的方法是：

如果来月经前，乳房只胀痛1、2天，那可能就是轻微的乳腺增生;

如果之前7、8天就开始胀痛，那可能就是中度的;

如果从排卵期就开始乳房胀痛，那就是重度的乳腺增生了!

还有的人乳房疼痛，碰都不能碰，一碰就受不了，那她的乳腺肯定有很大的问题，应该及时调理。

骆成玉医生

乳腺增生的刮痧调理方法

①用刮痧器刮拭背部(乳房的对应区);

②对于发现的结节、砂粒、条索状物要重点刮拭，这些部位相对应的胸前处就是乳腺增生的部位;

③再刮拭脊椎，以及两侧的膀胱经，相平行的夹脊穴可以巩固调理的效果，刮拭过程中痧出得越彻底，乳腺增生肿块消退得越彻底。

①先刮背部的膀胱经。

从膈俞穴开始，刮拭这个穴位，一直刮至胆俞穴，最后刮拭和点按膏盲穴，可以调和全身气血，能起到药力所起不到的作用。

②刮拭胆经上的肩井穴可以提升气血，对调理乳腺疾患大有益处。

肩井穴在肩上，前直乳中，当大椎与肩峰端连线的中点上。(此穴为双穴，左右各一)

③肩胛骨冈下窝中央凹陷处—小肠经的天宗穴也是调理乳腺增生的奇穴。

④胸部中线是任脉的通道，是“阴脉”之海，也是调理妇科病的经络。其中两乳头连线的中点的膻中穴是个“消气穴”，心里不舒服的时候就拿刮痧器刮刮或者用手捋一捋这里，心情就会舒畅许多。

膻中穴位于人体的胸部人体正中线上，两乳头之间连线的中点。

⑤阿是穴---乳腺增生局部痛点，“哪疼刮哪”，先轻后重，点按、刮痧相结合。(阿是穴不是某一特定穴，而是疼痛的部位或者病灶区，可以是身体任何部位)

⑥乳腺增生还要刮拭肝经上的期门穴：缓解肝气郁结、调理“乳痈”。

期门穴在胸部，当乳头直下，第6肋间隙，前正中线旁开4寸。(此穴为双穴，左右各一)

⑦刮拭和点按肝经上的太冲穴可平肝潜阳，行气解郁，清肝火。乳腺增生多因肝火太旺、好生气导致气滞或气逆，消气方为根本。

太冲穴在足背侧，在第1跖骨间隙的后方凹陷处。(此穴为双穴，左右各一)