肾不好按摩什么位置示意图

【概述】

肾不好一般可按摩肾俞、涌泉、太溪这三个位置。

【位置】

肾俞是足太阳膀胱经的常用腧穴之一，在脊柱区，第2腰椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。

涌泉是足少阴肾经的常用腧穴之一，位于足底部，蜷足时足前部凹陷处，约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。

太溪是足少阴肾经的常用腧穴之一，在足踝区，内踝尖与跟腱之间的凹陷处。

【主治】

1、肾俞：男科疾病如遗精，早泄，不育，性功能低下；妇科疾病如月经不调，白带，不孕，附件炎，盆腔炎；水液代谢性疾病如遗尿，尿频，水肿；肾脏虚损类疾病如喘咳少气，眼花，耳鸣，耳聋，腰膝酸痛；肾炎，尿失禁，神经性耳聋。

2、涌泉：头面部疾病如头痛，头晕，眼花，咽喉肿痛，失音，舌干，神经性头痛，三叉神经痛；神志疾病如失眠，小儿惊风，癫痫，精神分裂症。

3、太溪：头痛、目眩、咽喉肿痛、齿痛、耳聋、耳鸣等肾虚性五官病证；月经不调、遗精、小便频数等泌尿生殖系疾患；气喘、胸痛、咯血等肺部疾患。