胸闷气短？不要小瞧了，有可能是心脑血管疾病！

现代生活中，很多人会有胸闷、气短的情况，一开始打大多不在意。可是经常出现胸闷气短就是非常折磨人了，还会给身体和生活带来巨大影响。而且经常胸闷也不是一件小事，很可能是心脑血管疾病找上门!

心脑血管疾病早期有哪些症状?

1、经常性心慌、气短、胸闷，干活动时加重。

2、干重活时心前区疼痛或左部放射性发木发痛。

3、干轻活时感觉很累，且胸闷气喘。

4、饭后胸骨后憋胀得厉害，有时冒冷汗。

5、睡觉时经常胸闷难受，不能平躺。

6、感情激动时心跳加快，胸部有明显不适应，即消失。

7、胸闷偶有刺痛感，一般1-2秒后即消失。

8、走路时间稍长或速度略快便胸憋气喘、心跳加快。

9、睡觉时经常胸憋难受，不能平躺。

10、长时间躺卧后突然坐起来，感到胸部很难受。

中国中医科学院西苑医院郭艳医师

哪些人容易患上心脑血管疾病?

1、50岁以上的中老年人

据数据调查显示，心脑血管疾病患者中，中老年人的比例占据25%。人到中老年时期，身体机能退化，抵抗力普遍下降，很容易会引发心脑血管疾病。许多老人平时不注意保护血管，等到检查时才发现，血管壁“内皮”已经长期受损，随时都会导致血管硬化、堵塞等问题。

2、压力过大的者

压力过大会影响到整个神经系统，导致精神紧张，从而影响到人体正常的新陈代谢，导致人体器官功能紊乱乃至失衡。如此一来，极易造成动脉硬化，诱发心脑血管疾病。

3、情绪不稳定者

情绪的起伏变化大，会影响血压、心率等。经常情绪低落的人，血液的黏度、心率等会增加，这会成为诱发心脏病的危险因素。爱发脾气、性格急躁者，一激动便会导致血压突然升高。研究发现，脾气暴躁的人与温和的人相比，患心脏病的几率高出19%。

4、肥胖者

一方面，常吃油腻食物会使血液变稠，若过多油脂沉积于血管壁上，慢慢地就会出现小斑块阻塞血液流通，使血管通道变窄。另一方面，身体摄入过多油腻食物，多余的热量会转化为脂肪，极易发胖，这就为心脑血管疾病埋下了病发的隐患。

5、嗜烟酗酒者

烟草中的尼古丁等物质，很容易形成血栓;喝酒对血液循环及内脏造成伤害，令血管出现痉挛、堵塞，最终发生心脑血管疾病。如果吸烟喝酒的同时，还经常熬夜，血液的粘稠度比平时高出8倍以上。久而久之，血管会变得更加脆弱。

6、三高人群

患有“三高”，会间接性引起心脑血管疾病。有数据表明，高血压患者发作脑梗死的几率是正常人的4～7倍;高血糖容易使大血管发生病变，发生中风几率比正常人高2～3倍。

如何治疗心脑血管疾病?

中医和西医结合治疗效果更佳。

西药方面可以服用阿司匹林、辛伐他汀，能够预防血小板凝集以及固化斑块，预防出现粥样硬化以及血管狭窄等。而中医方面，可以服用一些中药，特别是改善循环、活血化瘀和软化血管的药物，也可以用中成药。

郭艳副主任医师/副教授

现任中国中医科学院西苑医院综合内科副主任医师，硕士生导师医学博士，博士后。中国中西医结合学会理事，中国医师协会中西医结合分会委员，中国中西医结合学会活血化瘀委员会心血管专家组成员，北京中西医结合学会成果转化委员会委员。主持研究中国科协科技、国家自然基金课题多项。在国际SCI及国内核心科技期刊第一或通讯作者发表医学论文30余篇，主编书籍2部。师从中国科学院院士国医大师陈可冀教授。