天美健牌B族维生素片是外用还是内服？

天美健牌B族维生素片既可以外用也可以内服。但是具体使用方法需要遵医嘱。

1.外用：天美健牌B族维生素片是一种复合制剂，其中含有丰富的维生素B1、维生素B2、维生素B6等成分，在临床上可以用于治疗缺乏维生素引起的不适症状，比如食欲不振、厌食症等现象发生。如果患者出现上述情况，并且病情比较轻微，则可以在医生指导下适量涂抹在皮肤表面进行缓解，能够起到辅助改善的作用。

2.内服：但如果患者的病情比较严重，则需要及时遵医嘱服用药物进行治疗，以免延误病情。此时则需要将药物倒入口中后咽下，然后直接吞下去，从而达到治疗疾病的效果。

需要注意的是，由于该药属于保健品，所以无法发挥等同于药品的功效与作用。因此建议患者要严格按照说明书或医嘱用药，避免自行盲目增减剂量或者延长用药时间，以免引起不良反应。同时还要注意保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠和饮食均衡营养，有助于增强身体的免疫力和抵抗力。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。