月经来了可以吃参苓白术散

月经期间可以服用参苓白术散，但使用前需咨询医生以确保安全。该药含有人参、茯苓、白术、山药等成分，具有补脾胃、益肺气的功效，适用于脾胃虚弱、食少便溏、肢倦乏力、气短咳嗽、吐痰清稀等症状。

1.参苓白术散

参苓白术散是一种补脾胃、益肺气的中药方剂，主要由人参、茯苓等组成。该药物能够改善脾胃虚弱引起的食欲不振、大便溏泄等症状，对于月经期间出现消化不良的情况也有一定的缓解效果。服药期间应避免食用生冷、油腻食物，保持规律作息，不可过劳和过度疲劳。

2.人参

人参具有补元气、健脾开胃的功效，在一定程度上能增强身体抵抗力，改善体质虚弱引起的精神疲乏、食欲减退的症状，对月经期女性的身体恢复有帮助。阴虚火旺者慎用，以免引起口舌生疮、心烦失眠等不适症状。

3.茯苓

茯苓有利水消肿的作用，可辅助治疗水肿胀满、痰饮积聚、脾虚泄泻等情况，若患者存在脾虚湿盛的问题，此时使用此药有助于减轻相关不适症状。忌醋和其他酸性食物，以免影响其疗效。

4.白术

白术具有健脾益气、燥湿利水的功效，适用于治疗脾胃虚弱所致的食少倦怠、腹胀腹泻等症状，对于月经期脾虚引起的食欲下降、腹部胀满有一定调理效果。凡实邪内结者不宜应用，如肝胆郁滞、脘腹胀痛、外感风寒等。

5.山药

山药味甘入肾经，能够补中益气、滋阴润燥，对于因气血不足导致的月经量少、色淡质稀等症状有一定的调理作用。注意不要长期大量服用，否则可能会导致血糖升高。

月经期间，应注意保暖，避免着凉，还要做好个人卫生护理，勤换卫生巾，以免诱发感染。饮食方面宜清淡、易消化且营养均衡，避免辛辣刺激性食物。