净石灵片效果好吗，有副作用吗？

用丰富一点的写法不正确，一般是指灵芝，灵芝泡水喝具有一定的保健作用，但也可能有一定的副作用，需要综合分析。

1、功效

灵芝是一种中药材，为多孔菌科植物赤芝或紫芝的干燥子实体，性甘、味平，归肺、心、肝、肾经，具有补气安神、止咳平喘的功效。灵芝泡水喝，可起到补气安神的作用，可辅助治疗心神不宁、失眠、惊悸、咳喘痰多、虚劳等病症。

2、副作用

由于灵芝是一种中药材，需要在医生指导下服用，不可盲目自行服用，如果没有遵医嘱，过量服用或长期服用，可能会出现腹痛、腹泻、呕吐、恶心等不良反应。

此外，在服用灵芝期间，要注意避免食用辛辣刺激、生冷油腻的食物，以免影响灵芝的功效。如果服用灵芝后出现不适症状，应及时到医院就诊治疗，以免贻误病情。