赖氨葡锌颗粒成人吃了有用吗

赖氨葡锌颗粒属于一种保健品，成人吃了是否有用，不能一概而论，需要根据个人体质以及所患疾病进行判断。赖氨葡锌颗粒主要用于治疗儿童及青少年缺乏赖氨酸和锌，也可用于成人营养缺乏所致疾病。

1、无用：赖氨葡锌颗粒的主要成分为赖氨葡锌，如果成人本身并不缺乏赖氨酸和锌，不建议服用赖氨葡锌颗粒，擅自服用可能会导致身体出现锌中毒，表现为食欲减退、恶心、呕吐、腹泻等症状，严重时还可能出现肝脏损害，出现肝功能减退等;

2、有用：成人由于缺乏赖氨酸和锌，会导致免疫力下降、食欲不振、消化功能减退、抵抗力下降等，这时可以通过服用赖氨葡锌颗粒，起到一定的缓解作用。赖氨葡锌颗粒为复方制剂，主要成分为盐酸赖氨酸和葡萄糖酸锌，可以预防和治疗营养不良、食欲不振、营养缺乏、生长发育迟缓等。如果成人出现以上适应证，可以在医生指导下服用赖氨葡锌颗粒进行治疗，能够有效缓解上述不适症状，也不会出现明显的副作用，具体用药应遵医嘱进行。

另外，服用赖氨葡锌颗粒期间应注意饮食清淡，避免辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，如辣椒、雪糕、肥肉等，以免影响药物吸收，不利于疾病的治疗。还需要注意休息，避免熬夜，保证每天充足的睡眠，避免过度劳累，有助于身体的恢复。