吃盐酸苯海拉明片有助于睡眠吗？失眠可以吃盐酸苯海拉明片吗？

通常吃盐酸苯海拉明片有助于睡眠，盐酸苯海拉明片属于一种抗组胺药物，能够起到抗过敏的作用，可以治疗过敏引起的皮肤瘙痒等症状，对于改善失眠有一定的帮助。盐酸苯海拉明片还具有一定的镇静作用，可以帮助缓解睡眠不好的情况。

1、治疗过敏：盐酸苯海拉明片可以治疗荨麻疹、皮炎等过敏性疾病，如果有荨麻疹或者皮炎，皮肤上会出现红肿、瘙痒等情况，影响睡眠质量，可以遵医嘱服用盐酸苯海拉明片，能够起到抗过敏的作用，从而缓解瘙痒，有助于睡眠;

2、治疗失眠：失眠通常是由于睡眠环境不佳、植物神经功能紊乱等因素所致，可能会引起头晕、头痛等症状，还可能会导致睡眠质量下降。服用盐酸苯海拉明片能够起到镇静、催眠的作用，从而改善失眠，可以在晚上睡觉前服用，以改善失眠的症状;

3、其他因素：服用盐酸苯海拉明片后，其副作用可能会导致体位性低血压，从而出现头晕、头痛等不适症状，影响睡眠质量。如果是由于睡眠环境不好所引起的失眠，也可以遵医嘱服用盐酸阿米替林片进行治疗，从而改善失眠症状。

盐酸苯海拉明片需要在医生的指导下使用，以免用药不当而导致不良后果。如果失眠的情况比较严重，除了口服药物以外，还可以结合睡前喝牛奶、听音乐等方法进行改善，并且在睡前要保持情绪稳定。