维生素b2的吃多片

维生素B2片属于B族维生素中的一种，普通人只要吃正常的药量一般就可以达到补充维生素B2的效果，无需过量补充。但是如果吃多了维生素B2片，可能会引发药物不良反应，对身体造成一定损害。

1、维生素B2片吃多了会导致身体代谢紊乱：维生素B2进入人体后，在肾脏中可以转化为同型半胱氨酸。摄入过多的维生素B2可能会使血液中的同型半胱氨酸增多，从而导致高半胱氨酸血症。同型半胱氨酸增多可以损伤肾小管上皮细胞，影响肾脏的滤过作用，容易导致患者出现维生素B2缺乏的表现，比如口角炎、舌炎、咽喉炎等;

2、影响消化系统：维生素B2吃多了会影响胃肠道功能，过量的维生素B2会刺激胃肠道黏膜，增加胃肠道蠕动，从而引起腹痛、厌食、恶心等胃肠道症状;

3、影响神经系统：维生素B2吃多了会影响神经系统，造成失眠、头晕、头痛等不适症状;

4、诱发甲状腺功能亢进：甲状腺功能亢进患者吃多了维生素B2片，可能会导致甲状腺激素分泌过多，使病情加重;

5、其他：长期过量服用维生素B2片，可能会引起皮肤瘙痒、浮肿等皮肤过敏症状。此外，过量服用维生素B2片还会导致身体出现严重的疲乏感，使人精神不振、身体虚弱。

因此吃多了维生素B2片的人群建议及时到医院就诊，在医生的指导下进行停药或减量。日常可以多吃一些富含维生素B的食物，比如动物内脏、鸡蛋、牛奶等。