长期失眠老的快，气阴不足这样调

最近有一个月了吧比较晕。晚上白天口干，毕竟加班比较多了。嗯，耳聋耳鸣然后就是头疼。记性不好，大便有一点干便秘。你把舌头伸出来下来，我看一下。舌头在蛋黄。有点发薄，有点裂纹了。主要你还是睡眠这个不好，时间太长了，所以有一点气阴不住了，中医讲的是肝郁血虚 调一下，一个疏肝，一个的养血。调一下就好一点。