失眠

有一位五十岁的女士问我，说她整晚都睡不着，口干口苦，急躁易怒，问我怎么办？ 它的这种症状多见于更年期女性，治疗以养血安神为主，可以用酸枣仁粥，取酸枣仁捣碎取汁。与粳米一百克佐成粥，每晚睡前服用，可以养心安神，也可以用玫瑰花泡水喝，活血解郁。 如果你整晚睡不着或者有入睡困难的情况，可以找我，我会尽力帮助你解决。