润肠通便茶的功效与作用

润肠通便茶是生活中常见的一种茶品，主要包括决明子茶、菊花茶、金银花茶、山楂茶、蜂蜜柚子茶等。润肠通便茶的功效和作用主要有清热解毒、润肠通便、理气止痛、健脾祛湿等。

1、清热解毒：决明子有清热、明目、润肠通便的功效，菊花茶有散风清热、清肝明目、清热解毒的功效，金银花茶具有清热、疏风、清热、解毒的功效，山楂茶具有行气散瘀、消食化积的功效，蜂蜜柚子茶具有润肠通便、缓解饥饿的功效;

2、润肠通便：决明子有清热、明目、润肠通便的功效，菊花茶有散风清热、清肝明目、清热解毒的功效，金银花茶具有清热、疏风、清热、解毒的功效，山楂茶具有消食化积、行气散瘀的功效，蜂蜜柚子茶有健脾祛湿、润肠通便的功效;

3、理气止痛：番泻叶具有泻火通便、消积导滞的功效，决明子也有泻火通便、清热明目的功效，所以润肠通便茶具有理气止痛的功效;

4、健脾祛湿：薏苡仁有利水渗湿、健脾止泻的功效，火麻仁具有润肠通便的功效，陈皮有理气健脾、燥湿化痰的功效，所以润肠通便茶具有健脾祛湿的功效。

润肠通便茶可以用于治疗内火重引起的大便燥结、排便困难，以及轻度腹泻等症状，但需要在医生的指导下服用，避免服用过量而引起腹泻，腹泻严重的患者建议前往医院中医消化科就诊，由医生进行脉诊等检查明确病因，并及时进行治疗。