维生素e和叶酸

维生素E和叶酸都属于维生素类药物，维生素E属于脂溶性维生素，叶酸属于水溶性维生素，二者的作用与功效、不良反应、注意事项都不相同。

1、作用与功效：维生素E可抗氧化，清除自由基，在体内保护生物膜上多不饱和脂肪酸、叶酸在细胞中的含量，在生理上有抗肿瘤的作用，在孕期服用可预防胎儿大脑神经管畸形，以及预防习惯性流产等;

2、不良反应：维生素E服用后可能会出现恶心、腹泻、皮肤瘙痒等不良反应，叶酸服用后可能会出现胃肠道反应、尿黄等不良反应;

3、注意事项：维生素E需要避免和氢化可的松以及阿司匹林等药物一起服用，以免引起不良反应，孕妇在服用叶酸的时候要注意提前咨询医生，按照医生的剂量服用，不可以自行随意用药，以免产生不良后果。叶酸需要避免与抗癫痫类药物一起服用，会影响叶酸的吸收，容易引起叶酸中毒，也不可以与对乙酰氨基酚等药物同用，会加重药物的毒性;

4、其他：新鲜的植物中就含有叶酸，但是经过烹饪后的叶酸生物利用度会降低，而干预剂量的叶酸才能起到预防和治疗效果，所以建议孕妇在医生的指导下使用叶酸。

维生素E和叶酸在备孕期间就需开始服用，并且要按照医生的医嘱规律服用，还要注意避免高油、高脂饮食，适量进行体育锻炼，保持心情舒畅。如果需要应用维生素E和叶酸来治疗疾病，建议先到医院的妇产科就诊，完善血常规检查等明确具体情况，再遵医嘱合理应用。