宝宝缺乏维生素c

宝宝缺乏维生素C，主要是由于摄入不足、吸收障碍、需要量增加，以及消耗过多等因素引起。在临床上，维生素C缺乏是比较常见的一种疾病，容易引起宝宝出现抵抗力下降、贫血，以及生长发育迟缓等情况。

1、摄入不足：比较常见的原因是母乳喂养的宝宝，由于母乳中维生素C的含量比较高，所以宝宝比较容易出现维生素C缺乏。如果是人工喂养的宝宝，还可能是因为冲奶粉时，维生素C含量过高，导致宝宝奶粉中维生素C含量过低。建议根据宝宝的日常饮食情况合理调整，尤其是母乳喂养的宝宝，母亲可以多吃富含维生素C的食物，如猕猴桃、草莓、橙子等。此外，还可以给宝宝适量服用蔬菜汁、果汁等，以补充维生素C;

2、吸收障碍：如宝宝存在慢性消化道疾病或者胃肠功能障碍时，会导致维生素C吸收障碍，引起缺乏;

3、需要量增加：如果宝宝生长发育过快，导致身体需要量增加，而家长给宝宝补充的维生素C剂量过多，可能会出现补充过量的情况;

4、消耗过多：如宝宝存在感染性疾病时，可能会需要更多的维生素C来促进体内病原体的清除，此时如果单纯补充维生素C，可能会造成体内维生素C缺乏。

一旦出现缺乏维生素C，需要及时给宝宝补充维生素C。一般建议补充维生素C颗粒，也可以口服维生素C泡腾片。另外，要注意观察宝宝的饮食情况，以及精神状态是否良好。